Waist massager නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම

බොහෝ විට කාර්යාලයේ, මෝටර් රථයේ, මිතුරන් ඉදිරිපිට පරිගණක වැඩ, ඉණ, උරහිස්, කොන්දේ වේදනාව වෘත්තීය රෝග ඇති අතර, සාමාන්යයෙන් තම තමන්ගේ බලාගන්න වෙලාවක් නැහැ, නිතර නිතර කොන්දේ වේදනාව ඇති වේ.මෙම රෝග ලක්ෂණය සමනය කිරීම සඳහා, බොහෝ මිතුරන් ලුම්බිම් සම්බාහන යන්ත්‍රයක් මිලදී ගැනීමට සලකා බලයි, නමුත් බොහෝ මිතුරන් ලුම්බිම් සම්බාහනයක් භාවිතා කර නැත, සමහර ගැටළු එතරම් පැහැදිලි නැත, එනම්: Waist massager ප්‍රයෝජනවත් වේ, Waist massager වල හොඳ වෙළඳ නාමය කුමක්ද? ?මෙම ප්‍රශ්න සමඟ, මම ඔබට පිළිතුරු දීමට උදව් කරමි.

පළමුව, වේwaist massagerප්රයෝජනවත්ද?

Waist massager ප්‍රධාන වශයෙන් මසාජ් Waist support, massage backrest මෙම කාණ්ඩ දෙක ඇතුළත් වේ.මානව ඉංජිනේරු යාන්ත්‍ර විද්‍යාව සහ පර්යේෂණ සහ සැලසුම් වෛද්‍ය මෙරිඩියන් මූලධර්ම සමඟ ඒකාබද්ධව, ලුම්බිම් හෝ දණගැස්ම හෝ දුර අධෝරක්ත සම්බාහන ක්‍රමය හරහා ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ කායික වක්‍රය ඵලදායි ලෙස පහතට වැලැක්වීම, ලුම්බිම් මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කිරීම, ලුම්බිම් අන්තර් කශේරුකා තැටිය හර්නියා වැළැක්වීම.
සමූහයා සඳහා සුදුසු:

1, ලුම්බිම් මාංශ පේශි ආතතිය වැළැක්වීම සඳහා නාගරික සුදු කරපටි කම්කරුවන්, රියදුරන්, මෝටර් රථයක් පැදවීම, සිසුන් වැනි දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින පුද්ගලයින්.

2, වකුගඩු ඌනතාවයෙන් පෙළෙන අය හෝ වකුගඩු ඌනතාවය නිසා කොන්දේ වේදනාවෙන් පෙළෙන අය සහ ලුම්බිම් මාංශ පේශි වික්‍රියා ඇති පුද්ගලයින්.

3, ලුම්බිම් තැටි හර්නියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඵලදායී ලෙස සහනයක් ලබා ගත හැකිය.

4, මැදිවියේ සහ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සහ දුර්වල රුධිර සංසරණය සහිත පුද්ගලයින්.

contraindicated සමූහය:

1, උදෑසන හිස් බඩක් මත, බීමත්ව හෝ දැඩි ව්යායාමයකින් පසු, සම්බාහන සම්බාහනය භාවිතා කිරීම පහසු නැත, මෙම අවස්ථාවේදී සම්බාහනය භාවිතා කිරීම සඳහා සාමාන්ය ප්රතික්රියාව ඔක්කාරය, regurgitation සංසිද්ධිය වනු ඇත;එබැවින් මෙම අවස්ථාවේදී සම්බාහන යන්ත්රය භාවිතා නොකිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

a, ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවන් සහ දරුවන්.

b, ඉණ තුවාලය සහ යථා තත්ත්වයට පත් වෙමින් පවතී.

c, හිස් බඩ, තෘප්තිය, මත්පැන් සහ දැඩි ව්‍යායාමයෙන් පසු, ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ සම්බාහනය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, විශේෂයෙන් ශක්තිමත් උත්තේජක සම්බාහනය, රුධිර ප්‍රවාහය තවදුරටත් වේගවත් කළ හැකිය, ආමාශයේ සිනිඳු මාංශ පේශි peristalsis වැඩි දියුණු කිරීම, ඔක්කාරය, වමනය, පපුවේ තද ගතිය ඇති කරයි. , හුස්ම හිරවීම සහ අනෙකුත් අපහසුතාවයන්.

2, Massager සම්බාහන කාලය භාවිතා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ගණනය කිරීම සඳහා සාමාන්‍ය පුද්ගලයාගේ ශරීරයට අනුව, මූලික සම්බාහනය විනාඩි 30 ක්, විනාඩි 15 ක් හෝ ඊට අඩු කාලයක් තබා ගත හැකිය;සම්බාහන ක්‍රියාවලියේදී සොයාගත් සමහර රෝගීන්ට අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, භාවිතය අත්හිටුවිය යුතුය, සම්බාහන කාලය දීර්ඝ කිරීමට පසුබට නොවිය යුතුය.

3, සම්බාහන යන්ත්‍රය භාවිතා නොකළ මිතුරන් සඳහා පමණක් සම්බාහන යන්ත්‍රය භාවිතා කිරීමට පටන් ගෙන ඇත, එය අපහසුතාවයක් ඇති වේ යැයි ගණන් බලා ඇත, ටිකක් ශක්තිමත් බවක් හෝ අපහසුතාවයක් දැනේ, මෙය ඉතා සාමාන්‍ය සංසිද්ධියකි, සාමාන්‍යයෙන් මෙම තත්වය දින 3 ක් පවතී හෝ එසේ යහපත මත.මසාජර් යහළුවන් භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තා පමණි, මම යෝජනා කරන්නේ අපි පහළම ගියර් එකෙන් පටන් ගනිමු, සම්බාහන යන්ත්‍රයේ ශක්තිය ඔවුන්ගේම තත්වයට අනුව සෙමින් සකස් කරමු, වයස සමාන නොවේ, ශක්තියේ භාවිතය සමාන නොවේ, විශේෂිත ද විය හැකිය විකුණුම්කරු සමඟ උපදේශනය මිලදී ගැනීමේදී, ඔබට සම්බාහන කරන්නාගේ විස්තරය ද බැලිය හැකිය.

4, රිය අනතුරකට ලක් වූ හෝ ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ අයට (උදා: සන්ධි කැඩීම්, සන්ධි විස්ථාපනයේ කොටස්) සම්බාහන සම්බාහනය භාවිතා කළ නොහැක, සන්ධි නැවත සකස් කර නොමැති නිසා, සම්බාහනය අස්ථි විස්ථාපනය උග්‍ර කරයි. තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරීම, එබැවින් වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් යටතේ භාවිතා කළ යුතුය.